Die Stressreaktion und ihre Auswirkungen auf den Organismus
Do 18. 09.2025— Christian Wolf
Ursprünglich von der Evolution als Warnsignal angelegt, um uns aus einer gefährlichen Situation zu retten, hinterlässt Stress langfristige Spuren in unserem Leben. Die Reaktion des Stresssystems startet im Gehirn, im Hypothalamus und führt über die sogenannte Stressachse bis zur Nebenniere, die das Hormon Cortisol freisetzt. Stress betrifft nicht nur den Moment. Von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter kann Stress unsere Entwicklung prägen - nicht immer zum Schlechten - und sogar die Gesundheit unserer Nachkommen beeinflussen. *